Retraite de yoga de 4 jours à Jhansi

Itinéraire

Jour 1 : Delhi - Jhansi

Nous viendrons vous chercher sur votre lieu de séjour de Delhi à l'heure prévue et vous conduirons à la gare pour partir pour Jhansi. Êtes-vous prêt à commencer une retraite de yoga en quête de votre paix intérieure ? C'est parti ! 

Après un trajet de cinq à six heures, vous arriverez à la gare de Jhansi et serez conduit à votre hébergement. Vous serez accueilli avec un délicieux déjeuner végétarien pour reprendre des forces, après quoi vous pourrez profiter d'une séance de massage ayurvédique d'une heure.

Avant la fin du premier jour, vous assisterez à une cérémonie dans le temple où vous allumerez les bougies avec le prêtre. Enfin, vous participerez à une séance de méditation avec un pranayama ou exercice de respiration, parfait pour se détendre avant de savourer un dîner végétarien léger, et enfin, de s'endormir.

Jour 2 : Jhansi

Le deuxième jour commencera à 06h30, lorsque vous boirez un verre d'eau detox pour nettoyer les impuretés de votre organisme. 

À 07h00, une séance de yoga et de méditation sera organisée pour préparer le deuxième jour de la retraite. Elle sera suivie d'un petit-déjeuner végétarien énergisant. L'estomac bien rempli, vous profiterez d'une heure de massage ayurvédique et vous préparerez à faire différentes activités en rapport avec les vaches sacrées qui vivent dans la région. 

À 13h00, un déjeuner végétarien vous sera servi, puis vous partirez pour une excursion à Orccha, une magnifique ville palatiale et fortifiée !

De retour au centre de retraite, vous ferez une séance de méditation pour nettoyer votre aura, et enfin, prendrez un dîner à base de légumes.

Jour 3 : Jhansi

Vous commencerez la journée en prenant un verre d'eau détox et en faisant une séance de yoga avec méditation. Saviez-vous que cette pratique ancestrale améliore la santé physique et émotionnelle ? 

Après la séance de yoga, il sera temps de prendre un petit-déjeuner pour reprendre des forces. Ensuite, vous pourrez participer à différentes activités avec de la poterie et de la céramique. Parfait pour se détendre !

À 13h00, vous prendrez un déjeuner végétarien et, pour digérer, vous profiterez d'un massage ayurvédique d'une heure. La détente à l'état pur ! À 16h00, vous prendrez le thé, après quoi vous marcherez jusqu'au sommet d'une colline pour méditer au contact de la nature.

La journée s'achèvera par un délicieux dîner composé de légumes, puis, vous aurez du temps pour vous détendre. 

Jours 4 : Jhansi - Delhi 

Le dernier jour, vous boirez de l'eau détox pour vous purifier et ferez une séance matinale de yoga et de méditation. Parfaite pour se réveiller avec le corps et l'esprit rafraîchis !

À 08h00, vous prendrez un petit-déjeuner végétarien et, lorsque vous aurez repris des forces, vous irez vous promener dans les environs du complexe de retraite. Vous profiterez de cette balade pour remercier la nature pour tout ce qu'elle vous donne chaque jour.

À midi, vous récupérerez vos bagages et nous vous reconduirons à la gare de Jhansi et après le trajet en train, vous serez de retour à votre hôtel.

Hébergement

Cette activité comprend 3 nuits en pension complète à Shatam Jeeva - Ayurveda Wellness Retreat.

Information sur les prix

Le nombre minimum de participants est de deux. Si vous réservez pour une seule personne et que personne d'autre ne s'inscrit à l'activité aux mêmes dates, deux options vous seront proposées : payer un supplément pour faire l'activité en privé ou choisir une autre date pour pouvoir faire l'activité sans supplément. 

Dans le cas des réservations de groupes impairs, c'est-à-dire ceux qui réservent des chambres doubles et individuelles (qui impliquent un supplément), la réservation devra être faite en deux parties : d'abord la réservation de la (des) chambre(s) double(s), puis la réservation de la (des) chambre(s) individuelle(s). Dans les deux cas, il convient d'indiquer au prestataire, dans la section "commentaires", que toutes les personnes voyagent ensemble.