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Las mejores rutas de senderismo en Tenerife

Un uomo con uno zaino, di spalle alla telecamera, attraversa un sentiero nel mezzo di una fitta foresta
19 abril 2024

Las playas de la mayor de las Islas Canarias son puro paraíso. No obstante, este rincón del Atlántico alberga también sorprendentes paisajes volcánicos, increíbles acantilados y una fauna y flora únicas que merecen ser descubiertas. ¡Hay tanto que ver en Tenerife! Para que podáis explorar este bello legado de la naturaleza, Civitatis os trae una repaso por las 10 mejores rutas de senderismo de Tenerife. Llega el momento de ponerse la ropa y el calzado deportivo y empezar a practicar trekking.

1. Pico del Teide

Coronar el pico más alto de España es uno de los grandes anhelos de muchos turistas y locales. Por ello, la subida a la cima del Teide no podía faltar en esta lista de las mejores rutas de senderismo de Tenerife. Para ascender hasta los 3.718 metros de altitud tenéis dos opciones principalmente.

Podéis realizar por libre la caminata de Montaña Blanca o la de Pico Viejo, de unas cinco horas de duración y una dificultad alta debido a la verticalidad del terreno. O bien, adquirir un billete para el teleférico del Teide, que os llevará hasta la cota de los 3.555 metros. Desde ahí, podréis tomar la ruta Telesforo Bravo, de solo 40 minutos y menos desafiante. Eso sí, esta última opción requiere un permiso oficial expedido en la web del Gobierno de Canarias.

Si queréis evitaros los trámites para obtener el permiso, podéis reservar la entrada al teleférico del Teide que incluye senderismo al pico desde el norte de Tenerife o desde el sur de la isla. En ambos casos, tendréis todo incluido para que no tengáis que preocuparos por nada.

Interior del cráter del Teide rodeado e numerosas nubes
Para subir al pico del Teide se requiere un permiso oficial del Gobierno de Canarias

No podemos dejar de hablar del Parque Nacional sin mencionar otra increíble experiencia que podéis hacer en este paraje natural. ¿Sabíais que en noches despejadas es posible ver uno de los brazos de la Vía Láctea? Podéis comprobarlo participando en una ruta de senderismo nocturno por las Cañadas del Teide. La ausencia de contaminación lumínica y polución os permitirán visualizar las estrellas como nunca antes las habíais visto. ¡Alucinaréis!

2. Bosque de los Enigmas

El Bosque de los Enigmas es uno de los mejores senderos de Tenerife. Se trata de una ruta que recorre el una parte importante de Anaga, un parque rural protegido como Reserva de la Biosfera. La ruta está muy bien señalizada, por lo que es ideal para iniciarse en el mundo del trekking. Tiene unos 5 kilómetros de extensión y se realiza en unas dos horas. Además, al tratarse de un recorrido circular se puede iniciar desde diferentes puntos, aunque lo más habitual es empezar desde el mirador de Zapata o el de Cruz del Carmen.

Os adentraréis en un sorprendente bosque de laurisilva, una superficie boscosa que se extendía por todo el planeta 20 millones de años atrás y que, sin embargo, actualmente sólo se puede encontrar en algunos rincones como Canarias, Azores o Madeira. Os llamará la atención por su frondosidad. Una perfecta muestra de que Tenerife es mucho más que sol y playa.

Si queréis realizar este recorrido acompañados por un guía, podéis reservar la ruta de senderismo por el Parque Rural de Anaga con Civitatis. En cualquier caso, si vais hasta Anaga vehículo propio o de alquiler, lo ideal es llegar pronto ya que el número de estacionamientos es bastante limitado.

Una mujer con una chaqueta contemplando los árboles de un frondoso bosque de laurisilva
Anaga es uno de los principales pulmones verdes de Tenerife

3. Barranco de Masca

Otras de las mejores rutas de senderismo de Tenerife es la del barranco de Masca, un recorrido de dificultad alta pero que destaca por sus paisajes vírgenes de roca volcánica y su sorpresa final: una playa de rocas y arena negra ubicada frente a los acantilados de Los Gigantes. ¡Perfecta para desconectar! Como añadido, esta bahía ha servido de lugar de rodaje para la película Furia de Titanes.

El recorrido es de unos 10 kilómetros, sumando el tramo descendente inicial y el regreso ascendente. Si queréis, tenéis la opción de realizar la ruta de trekking por el barranco de Masca con un guía. En caso contrario, deberéis gestionar un permiso oficial con el Parque Rural de Teno. Esto se debe a la necesidad de preservar la belleza natural de estos rincones y evitar así su masificación.

Por otro lado, podéis aprovechar que estáis en esta zona de la isla para explorar el caserío de Masca, desde donde parte la caminata. Se trata de uno de los pueblos más bonitos de Tenerife y, a su vez, uno de los más recónditos.

Una mujer con ropa deportiva de espaldas a la cámara participando en una ruta de senderismo que atraviesa un alto barranco de escasa vegetación
El barranco de Masca ofrece una de las más exigentes de todas las rutas de senderismo de Tenerife

4. Volcán Chinyero

Fue en el año 1909 cuando el volcán Chinyero entró en erupción, convirtiéndose en el último fenómeno volcánico de gran notoriedad ocurrido en la isla de Tenerife. De este episodio podemos ver hoy en día extensas coladas de lava solidificada que contrastan de lleno con los pinos canarios que se extienden por el terreno. Asimismo, la silueta del Teide es visible durante prácticamente todos los puntos de la caminata.

La caminata por las tierras del apodado volcán negro puede realizarse en recorridos de 5 a 18 kilómetros aproximadamente. Todo depende de dónde la iniciéis, por lo que es bastante flexible y abierta a todo tipo de visitantes.

Una llanura de color negro y con pocos árboles junto al cono volcánico del Chinyero
La reserva natural especial del Chinyero sorprende a todos sus visitantes

5. Punta de Abona

Llegamos a una de las rutas de senderismo de Tenerife más desconocidas. En el sur de la isla, concretamente en la localidad del Porís de Abona encontramos desde un bonito faro hasta una especie de pueblo abandonado con un pasado bastante turbio. ¿Ganas de descubrir estos dos rincones? Para ello, nada mejor que recorrer los senderos que conectan la Punta de Abona y Abades. Por regla general, no os llevará más de dos horas.

Si hacéis esta caminata por libre, lo mejor es comenzar desde la pequeña localidad de Abades o, bien, desde el faro de Punta de Abona. En ambos lugares hay posibilidad de aparcar vehículos particulares. Desde ahí, podréis iniciar un recorrido circular contemplando el litoral tinerfeño y, a su vez, adentrándoos en los edificios de una antigua leprosería construida en los años 40 del siglo XX.

En el sanatorio de Abades se respira un aire fantasmagórico. Una iglesia sin acabar, un colegio, viviendas destinadas a los enfermos… ¡Se os pondrá la piel de gallina! Eso sí, como curiosidad debéis saber que nunca llegó a estar en funcionamiento. Los avances médicos y el rechazo a la reclusión de los pacientes puso fin a este proyecto.

Una iglesia de piedra inacabada en mitad de un terreno abandonado
La iglesia del sanatorio de Abades es uno de los lugares más misteriosos de Tenerife

6. Barranco del Infierno

Si hablamos de las mejores rutas de senderismo en Tenerife, no podemos obviar el barranco del Infierno. Una Reserva Natural Especial que, como otros de los lugares de esta lista, requiere un permiso oficial para poder acceder. Por regla general, la entrada está limitada a grupos de no más de 20 personas cada 30 minutos. Esto os permitirá hacer el recorrido de forma muy relajada y sin aglomeraciones.

El sendero se encuentra en el término municipal de Adeje, muy cerca de su centro histórico. Tiene una extensión de 6,5 kilómetros y una dificultad media-baja. Se realiza en unas tres horas habitualmente y es apta para niños, a excepción de los menores de cinco años.

Cardones, tabaibas, dragos, palmeras y otras especies vegetales estarán presentes durante el recorrido. Todo ello siguiendo el cauce de un barranco que se va estrechando cada vez más hasta llegar a una cascada que supera los 200 metros de altura.

Una pequeña cascada de agua cayendo en varios niveles y desembocando en un pequeño manantial de Tenerife
El barranco del Infierno protagoniza una de las más populares de las rutas de senderismo de Tenerife

7. Sendero de los Sentidos

Otro de los senderos de Tenerife que destacan en el Parque Rural de Anaga. Parte desde el centro de visitantes de la Cruz del Carmen y está dividido en diferentes tramos. El primero de ellos es bastante breve, de 1 kilómetro, pero está adaptado para carritos infantiles y personas con movilidad reducida. Una oportunidad perfecta para poder adentrarse en los bosques de laurisilva para estos visitantes. De hecho, es uno de los mejores planes que hacer en Tenerife con niños.

El resto de tramos del Sendero de los Sentidos tienen más pendiente y extensión y, por tanto, implican más tiempo. Sin embargo, siguen siendo una de las mejores rutas de senderismo de Tenerife debido a su sencillez.

Un puente de madera en mitad de un sendero de frondosa vegetación en un bosque de Anaga, en Tenerife
El Sendero de los Sentidos es una de las más sencillas de todas las rutas de senderismo de Tenerife

8. Búnker de San Andrés

Esta caminata, de unos 7 kilómetros de extensión, se inicia en el barrio pesquero de San Andrés, a las afueras de la capital de Tenerife. Una ruta que os llevará de viaje al pasado con el objetivo de localizar una antigua construcción levantada en tiempos de la Segunda Guerra Mundial. Eso sí, dado que está excavado en la roca se recomienda llevar linterna.

Más allá de la importancia histórica del búnker de San Andrés, durante la ruta de senderismo disfrutaréis de una visión privilegiada de las montañas de Santa Cruz de Tenerife, del inmenso Atlántico y de la playa de Las Teresitas, una de las más populares de la isla.

Una ventana de piedra con vistas a una playa de arena dorada y numerosas montañas de Tenerife
La playa de Las Teresitas vista desde una antigua piconera ubicada en el extremo contario del búnker de San Andrés

9. Paisaje Lunar de Vilaflor

Casi cuatro horas y 13 kilómetros de extensión son los datos detrás de la ruta de trekking del Paisaje Lunar. Debido a su desnivel tiene una dificultad media-alta, pero os aseguramos que merece mucho la pena. Además, el recorrido se inicia desde Vilaflor de Chasna, uno de los pueblos más altos de España.

La caminata atraviesa el Parque Natural de la Corona Forestal y lleva hasta un conjunto de formaciones rocosas que llaman la atención por sus formas curvas. A algunos les recuerdan a las chimeneas de hadas de Capadocia, a otros a las torres de catedrales modernistas. Independientemente de lo que veáis vosotros, lo cierto es que es un sorprendente paraje volcánico que se ha ido modelando durante millones de años por los efectos de la erosión. ¡Parecerá que estáis en otro mundo!

Curiosas formaciones rocosas de forma puntiaguda y color blanco rodeadas de árboles
El Paisaje Lunar de Vilaflor es un desconocido para muchos turistas e, incluso, locales

10. Afur – Taganana

Concluimos esta lista de las mejores rutas de senderismo en Tenerife con una de las más largas y complicadas. ¡Solo apta para los más aventureros!

El sendero Afur – Taganana roza los 14,5 kilómetros y supone un esfuerzo de unas siete horas. Un sorprendente recorrido circular que conecta estos dos pequeños núcleos poblacionales de Santa Cruz de Tenerife combinando paisajes costeros, barrancos, la belleza del macizo de Anaga y coquetos caseríos. ¿Os atrevéis a realizarlo?

Un hombre sentado en una roca admirando el Atlántico y numerosos acantilados que se extienden por las costas de Tenerife
Las rutas de senderismo de Tenerife son una oportunidad para admirar los contrastes paisajísticos de la isla

Y hasta aquí esta lista de las 10 mejores rutas de senderismo de Tenerife. Como habéis podido comprobar, hay caminatas para todo tipo de viajeros y niveles. Por supuesto, la isla ofrece muchos más planes. ¡Lo único difícil es elegir!

Espectáculos, talleres gastronómicos, paseos en barco, circuitos en buggy, free tours… Podéis encontrar muchas ideas en la sección completa de excursiones, visitas guiadas y actividades en Tenerife. Hay opciones tanto para turistas como para locales.

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